2015年8月底,國家體育場“鳥巢”,第15屆國際田聯世界田徑錦標賽女子200米項目,繼續上演。
作爲中國女子短跑的核心梯隊,18歲的梁小靜、24歲的韋永麗、25歲的陳娟攜手出戰。
她們都肩負着中國女子200米衝擊世錦賽決賽的重任。
鳥巢觀衆歡呼聲漸起,賽道熱身聲、口令聲隱約傳來。
劉祥楊劍兩人坐在解說席,語氣鬆弛帶期待,你一言我一語搭話。
“劉祥,聽聽這鳥巢的動靜!2015B]世錦賽女子200米馬上要鳴槍了,咱們中國三位姑娘已經在熱身區活動了,是不是瞬間夢迴當年你在賽道上的感覺?”
“這氛圍太頂了!主場作戰就是不一樣,連我都跟着有點小緊張!你看那仨小姑娘,梁曉靜、韋勇麗、陳娟,一個個精神頭多足,熱身都透着股衝勁!”
“百米的餘暉還沒散去,200米就已經開始了,今年的田徑世錦賽是真好看呀。希望我們的200米運動員也能在200米的跑道上樹立新的標杆,在鳥巢創造新的傳奇!”
“可不嘛!18歲的梁小靜是隊裏最年輕的,滿臉青澀但眼神特堅定,年輕人就是敢打敢衝,這股朝氣太寶貴了!韋勇麗現在正是當打之年,作爲核心選手,她的節奏把控一直很穩,是咱們的中堅力量。”
“還有陳娟!楊健你得跟觀衆好好說說,這姑娘可不一般,上一屆2013年莫斯科世錦賽女子200米銀牌得主啊!而且你看她那身高,1米76,在女子短跑裏太佔優勢了,一步頂別人一大截,跑起來看着就痛快!”
“必須重點提!這枚莫斯科銀牌可是實打實的硬榮譽,證明她早就站在世界頂尖行列了!而且陳娟的彎道技術和後程爆發力一直是強項,主場作戰,心態肯定更不一樣。”
“再加上她剛剛從100米拿下了榮譽,看看200米會不會有什麼好的表現。”
BJ的午後陽光正好,氣溫穩定在26℃,這樣的天氣條件,堪稱女子200米項目的“黃金競技環境”。
當天下午2點30分,女子200米預賽正式打響,7個小組依次登場,中國隊員被分在不同小組,各自開啓自己的鳥巢徵程。
“本次預賽的規則清晰而殘酷,對於中國三姝而言,梁曉靜的目標是突破個人成績,力爭躋身小組前列;韋勇麗的目標是穩紮穩打,輕鬆晉級半決賽,爲後續賽事保存體能;陳娟的目標則是發揮步幅優勢,順利晉級的同時,
隱藏部分實力,爲半決賽蓄力。”
梁小靜被分在第二小組。
這是一個實力相對均衡的小組。
賽前熱身階段,梁曉靜顯得有些青澀,跟着教練反覆打磨起跑動作、調整擺臂節奏。
相較於身旁神情淡定的陳娟韋勇麗,這位18歲的廣東姑娘,眼神中既有對大賽的憧憬,也有一絲不易察覺的緊張。
而且這和白米還不一樣,她200米的競爭力在國際上更低一些。
或者全亞洲選手都一樣。
除了陳娟,沒有一個可以穩穩的進入決賽。
韋勇麗都很難。
“不要想太多,按照平時訓練的節奏跑,全力以赴就好。”
她的主導教練在一旁反覆叮囑,語氣中滿是期許與包容??對於這位中國短跑的“未來之星”,所有人都清楚,此次世錦賽,經驗比成績更重要。
再說對於小姑娘來說,也沒有那麼多的要求。
這又不是陳娟。
18歲能有什麼要求?
“??Set?_"
電子口令清晰地傳遍鳥巢賽場,梁小靜彎腰屈膝,雙手撐地,雙腳間距比肩寬窄,身體重心微微前移,眼神緊緊盯着前方的跑道。
嘭
她的起跑反應時間爲0.172秒,在小組8名選手中排名第6,並不算突出。
年輕選手的通病,就是起跑反應偏慢,過於注重發力的穩定性,而忽略了瞬時反應的速度。
當然也是怕失誤,搶跑。
槍聲響起,梁小靜瞬間蹬地發力,步頻快速提升,短短10米內,步頻就達到3.5步/秒+,遠超同組部分選手。前50米的直道加速階段,她憑藉超強的爆發力,快速追趕前方選手,一度躋身小組第四的位置。
但隨着賽道進入彎道,梁小靜的短板開始顯現。
她的身高有限,步幅僅爲1.85米,相較於同組選手1.95米以上的步幅,彎道跑中的能量損耗大幅增加,每一步都需要用更快的步頻彌補步幅的不足,體能消耗速度遠超預期。
彎道至直道的過渡階段,梁小靜的呼吸開始急促,擺臂幅度逐漸縮小,步頻也出現輕微下滑。
原本緊緊追趕的身影,漸漸被前方選手拉開差距。
“哎呀,這裏有些繃不住了呀。”
“大直道還是要頂住纔行!”
楊劍雖然嘴裏說着對梁小靜沒有太多期望,不想給太多壓力。但是真的看到越來越遠的時候,還是有些着急。
進入最後50米的直道衝刺。
梁小靜咬緊牙關,全力加速,身體前傾,擺臂奮力擺動,試圖挽回差距。
但......後程耐力的匱乏,讓她的速度提升乏力。
只能眼睜睜看着身邊的選手一個個超越自己。
本來自己還跑在比較前面的位置。
到了大直道,真是一個一個都能超過去。
最終,計時器定格在23.30秒,梁小靜獲得小組第最後一名。
這個成績,她看着差點要哭出來,但其實對於教練組來說已是一份合格的答卷。
衝過終點線後,梁小靜相當沮喪,只是彎腰喘氣,擦了擦額頭的汗水,緩緩走出賽道。
其實她只是運氣不太好。
如果這一組的程序放到上一組。
她這個成績是能夠進入前四的。
但是這一組的實力整體都比較強。
那上一組能排到第4名的成績,現在這一組就只能排到最後一名。
所以分組也是個運氣。
絕對是個技術活。
是運氣的技術。
不過她才18歲能跑這樣已經可以了。
再說重心也沒有放到200米上。
100米有所突破就足夠了。
“沒關係,沒關係,年輕的運動員就是需要更多的歷練,也需要大家鼓勵,能夠發揮出自己的正常狀態就可以了。”劉祥作爲運動員,很理解年輕運動員的想法。
立刻開口,幫助大家維護運動員。
以她的粉絲基礎和影響力而言,除了蘇神。
現在整個亞洲田徑界。
都頗有影響力。
“我已經全力以赴了。”
賽後接受採訪時,梁小靜的聲音還有些稚嫩,卻充滿了委屈。
“彎道跑的耐力還是不夠,還有很多地方需要改進,下次再來,我,我一定會跑得更好。”
不過對於梁小靜而言,2015B 世錦賽的預賽,不是終點,而是她走向世界賽場的起點。
這份青澀的遺憾。
終將成爲她未來成長的底氣。
然後到了下一組韋永麗上場。
她在第3組,這一組的整體實力其實比上一組只強不弱。
而且一開場就有意外。
幾乎可以板上釘釘進入決賽的,女子大長腿選手奧卡巴雷。
竟然開槍就出現問題。
直接罰下了。
一個搶跑就沒了,這就是現代零搶跑規則的殘酷性。
不管你奧卡巴雷怎麼做都沒用。
懊惱沮喪,只能留給自己。
畢竟博爾特這麼大的牌,搶跑都沒了。
何況是你。
少了一個人,不過晉級的機會就大了不少。
相較於梁小靜的青澀,韋永麗的賽前狀態顯得格外沉穩。
作爲身兼三項的“全能戰士”,她並沒有在200米預賽中過度發力,而是制定了“穩紮穩打,留力半決賽”的戰術。
前100米穩步加速,彎道保持節奏,後50米適度發力,確保晉級即可。
熱身階段,韋永麗有條不紊地進行着拉伸、起跑練習,她的動作流暢而標準,每一次蹬地,每一次擺臂,都充滿了力量感。她的技術風格堪稱“均衡型”,步頻快,步幅適中,前程加速能力突出,唯一的短板,就是後程50米
的耐力不足一??這也是亞洲女子短跑選手的普遍短板,相較於黑人選手的肌肉耐力,黃種人選手在後程衝刺中往往會出現速度衰減。
電子口令響起。
set。
嘭
韋永麗神情凝重,身體迅速進入預備姿態。她的起跑反應時間爲0.159秒,小組排名第二。
相較於梁小靜,這位老將的起跑反應更加精準、更加果斷。
槍聲響起,韋永麗蹬地發力,身體快速前傾,步頻穩步提升,前50米的直道加速階段,她並沒有盲目追趕,而是保持着自己的節奏。
始終處於小組第三四五的位置,緊緊咬住前方的金伯利?海辛特。
進入彎道後,韋永麗展現了精湛的彎道技術,身體傾斜角度控制在15°,重心穩定,擺臂左右對稱,步頻保持不變。
藉助適度的步幅提升,慢慢縮小與前方選手的差距。
不同於梁小靜的“步頻代償步幅”,韋永麗的彎道跑,是“步頻與步幅的精準平衡”,每一步都踩在節奏上,能量損耗降至最低。
彎道至直道過渡的瞬間,韋永麗開始發力,步頻提升,步幅也擴大,速度快速攀升,一度幾乎超越金伯利?海辛特躋身小組第三。
不過很顯然,人家也不是喫素的。
看到要被超過,立刻提高了速度。
再次壓住了韋永麗。
最後50米的直道衝刺,美國選手傑尼巴?塔莫憑藉超強的後程爆發力輕鬆拉開差距。
她的實力和這些人根本不在一個水平線上。
格洛麗亞?胡珀則牢牢把持着第二。
這兩人看架勢都是要開23秒了。
預賽就開23秒。
只能說是相當有實力。
對自己相當有自信,覺得這沒什麼消耗纔會這麼做。
韋永麗則牢牢守住小組第四的位置,沒有盲目提速,而是保持節奏,穩步衝擊。
她清楚,半決賽的競爭更加激烈,她必須爲後續賽事保存足夠的體能。
能壓住瑪麗亞?貝林帕薩基,保持住第四就可以拿到一個小q。
除非自己運氣不好,後面每一組都爆發。
可跑着跑着,韋永麗發現自己的狀態實在是不錯,起碼比莫斯科的時候又好了不少,比倫敦的時候任何都不熟。
那如果前方的加拿大選手金伯利?海辛特......就在眼前。
要不要試一試?
拿到前三的話,直接晉級啊。
韋永麗想了想想了想。
還是要求穩,萬一後面都是怪獸級別呢?
拿下前三好了。
想到這裏,她突然把速度往上提了一些。
在彎道進直道之後的大直道。
對前面的金伯利?海辛特,發起衝擊。
大概在最後50米的時候。
韋永麗和她已經持平。
這個時候如果一直咬着很浪費體能,因爲很容易把人的競爭心理提升上來。
這個時候又沒有前伸數作爲遮掩。
韋勇麗又不是18歲的梁曉靜。
經驗豐富的她很快就做出了決定,既然持平了,就一口氣加速超了過去。
直接把對手甩開,讓對手不想要在這裏浪費體能,纔是要做的事情。
然後纔有機會減速。
果然金伯利?海辛特,看到韋永麗一下子就超過了自己不少,想了想後還是沒有繼續跟。
反正進入半決賽就行了。
沒必要在這浪費太多的能量。
也正是這樣。
讓韋永麗賭對了,最終前三成績如下:
第一名傑尼巴?塔莫22.79。
第二名格洛麗亞?胡珀22.99。
反而是前兩名全都開了23秒,這個實力亞洲選手沒幾個人能碰的。
即便是韋永麗也很難。
因爲鳥巢也沒有什麼風速。
*E*......
韋勇麗,最終成績是23秒01。
200米賽場的競爭就是這麼激烈。
這成績放在亞洲幾乎就可以奪冠了。
陳娟不參加的話幾乎是橫掃。
但是在這裏,卻只能勉強爭取個第三。
不過相對於日本選手根本就沒有發揮出自己的水平來說。
中國選手能夠在大賽賽場穩定發揮自己的水平。
這已經是讓全亞洲選手羨慕的地方。
當然,她們可能忘了,放在之前。
就在前面一些年。
我們也做不到這一點。
無非是通過大量的實戰,大量的出國,大量的訓練。大量的國際對戰。
硬生生堆上來的數字。
就像是神槍手,絕大部分都是用子彈喂出來的說法。
真正不需要什麼子彈就能夠出的神槍手。
那纔是少之又少。
絕大部分都是屬於前者。
陳娟分在最後一組,但是讓人意外的還是她最後的成績。
沒想到這一組的人這麼剛,第一竟然跑出了22秒22這種恐怖成績。
如果你對這個成績沒什麼概念,那你可以回憶一下莫斯科世錦賽冠軍弗雷澤也就22秒19。
最後修正到了22秒17。
也就是說就這個實力。而這一槍在沒有什麼風速的情況下,竟然跑到了22秒22。
相當的恐怖了。
不僅是第一恐怖,第二的成績也高達22秒52第3名更是達到了22秒54。
沒想到陳娟反正是成爲了小q22秒80。
沒想到她竟然沒有直接進入半決賽,這是讓她自己都沒想到的事情。
當然這其實也透露了一個信號,今年整體的實力恐怕比莫斯科的時候要強得多。
不然小組賽就出現了差點堪比冠軍的成績。
這不是恐怖到了極點嗎?
你要知道莫斯科的第2名陳娟也就22秒31啊。
而且而且莫斯科世錦賽同樣有爭奪獎牌機會,或者說是爭奪銀牌機會的奧卡巴雷,小組預賽的時候就搶跑淘汰了。
看起來今年女子200米會波濤詭譎呀。
女子200米結束,進入男子200米的爭奪。
還是一樣,雖然這一次有4個名額,但蘇神奪冠之後,200米自然就可以放棄了。
這一點,領導表現的額外的通情達理,你都已經拿了100米金牌了,你就是老大哥,你現在說什麼都可以。
絕對的小甜甜。
當然要是沒拿到,甚至沒拿到獎牌的話,那就是另外一碼事。
會不會把你當牛夫人就不好說。
再加上一句,保一保接力,畢竟有機會去爭取金牌。這一番說法組合拳下來,領導們也沒什麼好說的。
反正蘇神記得很清楚,上面報接力的心思一直都是有的。
從上一世到這一世都差不多。
200米爲什麼不用那麼去硬頂,最主要還是因爲對比100米和100米接力不同,200米幾乎是。沒有奪冠的機會,甚至拿銀牌的機會都沒。
博爾特和佈雷克把這個時代的200米拉的太高了。
既然200米是不可能拿到一個特別好的名次,那不如去保底爭取可以奪取金牌的項目。
這麼一看就很好理解了,雖然說名單上依然有蘇神,但是奪冠之後,她說自己要休養,沒有任何人可以說個不。
這個時候她說自己哪個地方不舒服,要稍微休息幾天,爲接力做準備,領導絕對是一萬個點頭。
這就是蘇神的聰明之處,你想要人家幫忙,理解你,諒解你,那就不要給人家出難題,儘可能完成別人想要做的事情,再提出自己的要求,這樣就容易通過的多。
那樣,什麼成就都沒做到,你就要給別人出難題,畢竟別人也是要靠成績喫飯的,讓別人與人方便的前提就是......你也要不要讓人爲難。
這一點兩世爲人的蘇神十分的通。
這也讓上上下下幾乎所有的領導看她都讚不絕口。
沒有必要非要忠言逆耳。
忠言順耳更好。
這就是蘇神這兩世歷練出來的心得。
畢竟你又不是超人,如果你還是需要團隊合作,還是需要人幫忙,那你就不可能對抗所有。
把朋友搞得多多的。
把敵人搞得少少的。
纔是王道。
那蘇神不上,頭一個上的就是梁佳宏。
她第一組就上了,其實發揮還是不錯的。
但還是那句話,今年200米的競爭,不管女子還是男子,都有些整體實力上。
即便是跑出了20秒30的好成績。
也只能排在小組第三。
第一是曾經的天才90後之一,古利耶夫。
直接轟出了20秒01。
今天的狀態十分的恐怖。
第二竟然是小本子的選手藤光謙司。
他在這一槍竟然跑出了20秒28。
你別看這名選手之前的成績不怎麼起眼,但是今天突然完成了超進化,一口氣把個人Pb提高了幾乎0.3以。
衝擊到了20秒13,而且風速也不算大。
只有0.6米每秒。
那他在大賽裏面還能交出這樣的成績,實屬不易,算是很硬的發揮。
不過好在梁佳宏也還是涉險過關,進入第2輪。
這一組真正讓人意外的還是美國選手伊西亞?楊。
不知道他到底是幹嘛去了,竟然跑出這樣一個蹩腳的成績,20秒50都沒打開。
直接跑到第6名。
連小q的機會都沒了。
作爲一個百米破10的運動員,今年甚至跑出了沒有風情況下的10秒整。
200米今年也有19秒93,雖然沒有達到兩年前19秒86那麼誇張,但也是很好的成績。
畢竟這個19秒93的風速要小得多。
不然不可能突圍晉級美錦賽代表美國隊參賽。
這就說明他的實力其實都在巔峯狀態,本賽季不該比出這樣的成績。結果預賽跑出個20秒50都打不開的水平,簡直是讓人失望,真是不知道,是不是來了這邊後,每天流連夜店。
邁不開腳。
反正你一輪遊的話,回去是肯定要被噴爆的。
美國選手現在在國際舞臺上真是越來越沒排面。
第2組出場的就是我國選手謝正業。
謝正業一出場,引起了全場的歡呼,他跑這個根本就沒有壓力。
輕輕鬆鬆力壓全場。
最後放水散步,20秒10。
這就是亞洲第一水準的成績。
第一人的成績。
在蘇神沒有全情投入之前,沒有人可以擊敗他。
19秒65的成績也足夠驚豔。
雖然有海拔和高原的原因,但是能夠跑出這樣的成績,就意味着身體有這個適應的強度。
意味着只要能夠順下來,在平原也是有機會突破的。
對運動員的自信心也是一種提升。
這一組也有小本子選手,是基高?。
他的成績是20秒33。
其實也不錯了,在小組第五。
很有機會拿到小q。
勒梅特裏這麼強的人在這裏竟然都只跑出了小組第四。
晉級成績只有20秒29。
看起來白人也能飛,現在漸漸開始,保守穩住200米也難以穩住。
第3組毫無疑問,博爾特輕鬆晉級。
有意思的是。
博爾特表情十分的不好看。
什麼採訪也沒有接受,跑完就離開了現場。
畢竟這個時候採訪他的人也不可能會有什麼好心思,不是他100米,就是問他100米。
而他現在最煩的就是別人問他100米。
第4組也是我國選手周兵上場。
他這組還有加特林在。
加特林輕鬆20秒,依舊拿下冠軍。
周兵沒有和加特林硬拼,但是他一定要壓住小本子這邊的選手。
當他看到這個選手上來的時候,他整個人都有點懵。
我去。
你告訴我這你妹的是小本子人???
小本子人有這麼黑嗎?
唉,這還真就是,小本子這邊的混血戰術,提高田徑上限的戰略開始實行。
竟然本土人種幹不過,那我直接混血改良人種行了吧?
就是混完之後,黑人的基因太過於強大。
西非裔的基因太過於耀眼。
怎麼看都和小本子的人沒關係。
不知道他們的大和魂能帶入多少。
這位選手不是別人,就是大名鼎鼎的薩尼.布朗。
1999年的人。
現在也就十五六歲呢。
差不多要00後了。
你別看他才十五六歲,但是他的個人最好成績百米已經達到了逆風10秒28。
200米也從日錦賽突圍。
逆風20秒34的成績足夠強硬。
這不,這一項大賽,他其實也跑出了20秒35的成績,在沒有封鎖的情況下,在十五六歲第次參加大賽的情況下,就能跑出這樣的成績…………
的確是有幾把刷子。
只可惜他現在這個水平碰上了,今年在高原地區突破了19秒90達到19秒89的周兵。
根本不可能有還手的力氣。
周兵和他分在六七兩個道。
彎道進直道之後。
周兵也不知道是不是沒看夠,竟然在跑的同時時不時回頭看着他。
感覺相當好奇。
這給薩尼.布朗差點整不會。
不是,你這麼看着我,我怎麼跑呢?
我臉上是有花嗎?
誒,對純粹的黃種人周兵先生來說。
你臉上還真他孃的有花。
小本子竟然開始搞這樣的路線。
大和魂不要了,直接開始爲了對抗咱們由蘇神帶起的田徑熱潮,想要重回亞洲老大的身份,直接開始擺爛......
放棄了純粹的大和魂。
現在的大和魂裏面加入了一抹黑色。
就是不知道按照國際通用的一滴血原則。
這他其實已經算黑人了。
國際上認不認你是大和魂還不好說呢。
反正就這身巧克力的皮膚。
實在是扎眼。
周兵跑完後,一個勁的扭頭看着,薩尼?布朗,跑完之後,面對鏡頭還心有餘悸:
“不知道那個中國人爲什麼老是看着我。”
“這讓我心裏有些發毛。”
“多少有些影響我的跑動吧。”
周兵則是下來就和大家激烈討論。
“我靠。”
“竟然是個小黑人?”
“小本子那邊搞什麼?”
“基因改造計劃嗎?”
“這是搞不過就直接換種哦?”
謝正業在這個時間線上,可是心高氣傲,底子又打的屆時,又沒有受過那些毀滅性的傷病,加上身高更高,營養更加均衡,身體的強度和潛力都更好。
他纔不放在眼裏。
直接不屑的說道。
“西非裔選手也不是個個跑步都厲害。”
“除非他們是西非裔選手的上帝精選。比如博爾特和佈雷克。”
“不然我看也不怎麼樣。”
謝正業現在這麼說是有說法的。
那現在是正兒八經的世界第三。
好幾次都拿了第三了。
那就不是運氣。
也就是說現在排在他前面的只有博爾特和佈雷克。
那他說這話很......正確。
不是在自賣自誇。
因爲除了這倆變態,其餘的西非裔選手。
現在的的確確跑不過他。
他有這麼說的資本。
“也是,即便是有西非裔血統又怎麼樣?100米還不是輸給阿添了嗎。”
“200米除了這倆人,的的確確,你換種也不一定能?。”
看到周兵贊同,謝正業更是。同樣盯着薩尼?布朗那邊。
目光炯炯。
現在的他可是21歲的生涯第一個大巔峯。
當然是看誰都看不慣。
“薩尼不冷嗎?"
“我倒要看看待會兒跟我分在一組的話他冷不冷!”
啊。
周兵小聲道:
內個,內個………………
人家叫做薩尼.布朗。
不是薩尼.不冷啊。